幫兒子換尿布 老婆感動

陳志忠絕對不是個完美的情人和老公，但他學著要當個完美的父親。

更多關於台北市坐月子中心、產後護理之家、台北月子中心、產後護理、坐月子中心、月子中心、到府坐月子、月子餐、產後調理中心、台北月子中心推薦，請找藍田！

抱著後天即將滿月的兒子，陳志忠眼裡滿是柔情，他熟練地幫著小寶貝換尿布、包布巾，口中唸唸有詞，不停和寶貝聊天，一旁的老婆喃喃地說：「不論幫小朋友洗澡還是包尿布，都是他一手包，這也是我們結婚來，第一次讓我有感動的感覺。」

陳志忠的老婆透露，婚前老公就是個不懂浪漫的男人，就連求婚都很隨便，「在我印象裡，阿忠連家事都不太做，這次他這麼主動照顧兒子，當老爸他及格了。」

小時候貧乏生活條件，讓阿忠一直活在不安穩的環境裡，他下定決心，不要讓小孩跟他一樣，他說：「包括臍帶血、保險、胎毛筆、彌月禮盒，我都幫他準備好了，就算這樣，我仍不斷問自己，還有什麼不足、沒做到的。」

由於小朋友還沒取名，現在阿忠夫妻倆都用B.B（Baby）來稱呼小寶貝，躺在嬰兒車上的B.B，剃了個大光頭，阿忠笑著說：「我們一切遵循古法，24天幫他剃頭，就是希望他長大後，能像24孝的人物一樣，好好孝順我們。」

老婆生產過程辛苦，待產超過30個小時後才決定開刀剖腹，阿忠強調，平時省吃儉用的他，為了讓老婆產後好好休息，特別讓老婆去坐月子中心好好調養，「他們比較專業，帶B.B也不會這麼累。」



資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101005/78/2ebpc.html

美國有四分之三的新手媽媽開始時餵新生兒母乳，但是當嬰兒6個月大時繼續餵母乳的人不到一半。

更多關於台北市坐月子中心、產後護理之家、台北月子中心、產後護理、坐月子中心、月子中心、到府坐月子、月子餐、產後調理中心、台北月子中心推薦，請找藍田！

疾病管制中心（CDC）的一份最新全國報告顯示，新手媽媽在嬰兒出生時餵母乳的百分比穩定上升，且各州的差異很大：猶他州高達90％；密西西比州只有52.5％。

雖然這些開始時有餵母乳的人數符合2010年全國健康人口的目標，但研究人員發現，嬰兒到了6個月和12個月大的時候，繼續喝母乳的數字已連續三年低於目標。

【餵母乳的嬰兒：數字】
CDC的2010年哺餵母乳報告表是根據2007年蒐集的調查數據，結果顯示，只有43％的嬰兒在6個月大時仍然喝母乳；到12個月大時只剩22％。

CDC的營養、身體活動與肥胖部主任William Dietz博士在新聞稿中表示，他們需要更加努力地確保媽媽們在醫院、工作場所、以及社會中可以得到所需要的支持，不要只在最初幾天餵母乳，而是可以達到6個月與12個月的目標。

在嬰兒6個月大時持續餵母乳的母親比例最多是俄勒岡州的62％，最少是路易斯安那州的20％；在嬰兒12個月時餵母乳的比例最多是俄勒岡州和佛蒙特州的將近40％，最少是密西西比州的8％。

【醫院護理對母親哺乳有幫助】
研究人員表示，開始時餵母乳的比例高，顯示很多母親打算要餵母乳，但生產中心在支持她們這方面做得還不夠。

CDC的營養、身體活動與肥胖部公共衛生顧問Carol MacGowan表示，證據顯示，醫院的慣例在媽媽學習餵奶的時候，對母親與嬰兒可以是幫助，也可以是阻礙，母親在醫院接受到的照顧應該一直有助於建立她們回家以後繼續哺育母乳的習慣。

報告顯示，在美國，只有不到4％的嬰兒是在設計有母嬰親善(Baby-Friendly)的場所出生，母嬰親善是世界衛生組織和聯合國兒童基金會（UNICEF）代表，美國母嬰親善團體的指定計劃，列出10個步驟來支助餵母乳。

【餵母乳：尚有改進的空間】
哺餵母乳報告表也針對美國每一家醫院產房的嬰兒營養和護理方法評分，結果發現，滿分100分，平均得分為65分。

研究人員表示，這代表鼓勵開始時和繼續餵母乳方面有改進的空間。研究顯示，餵母乳對嬰兒和母親有許多健康的好處。

母乳易於消化且含有抗體，可讓嬰兒免於感染，餵母乳的嬰兒在兒童和青少年時期比較不太可能體重超重或肥胖。

餵母乳也有助於婦女產後更快恢復，減少罹患乳腺癌的風險。



資料來源：news.sina.com.tw/article/20100921/3788248.html

許多哺乳的媽媽經常面對如奶水不足、乳頭破皮或是乳房腫脹等問題，但多數人上網找資訊後，卻因為資訊不正確，導致問題愈來愈嚴重。母乳哺育資深專業講師丁惠雅表示，哺乳媽媽應該諮詢專業人士或是醫師，才能解決哺乳問題。

更多關於台北市坐月子中心、產後護理之家、台北月子中心、產後護理、坐月子中心、月子中心、到府坐月子、月子餐、產後調理中心、台北月子中心推薦，請找藍田！

根據飛利浦的調查，哺乳問題排行榜的第一名為「奶水不足」，有58％媽媽表示曾遇奶水不足困擾，其中有3成受訪媽媽因此停止哺餵母乳。此外，有高達8成媽媽在哺乳期間曾擔心奶量分泌不足，當中更有9成的媽媽因此感到很有壓力。另外，哺乳問題排行榜第二、三名分別為「乳頭破皮」（51％）與「乳房腫脹」（44％）。

產後護理資深督導伍竹彥指出，許多媽媽有哺乳問題卻上網找不正確的資訊，往往導致問題惡化。伍竹彥表示，自己曾經看過為產後4天的媽媽，前來找自己諮商的時候，一邊乳房都已經呈現青色。原來這位媽媽因為乳房腫脹，上網查詢資料，依照網路錯誤的資訊進行熱敷及按摩。伍竹彥表示，乳房腫脹是因餵奶水無法排出，此時應該使用電動吸奶器疏通，而不是以按摩或是熱敷的方式刺激奶水分泌，導致問題更加惡化。

母乳哺育專業講師丁惠雅表示，部分哺乳媽媽也有錯誤的迷思，認為乳房腫脹時，應該用將電動吸奶器開到最大，好疏通乳腺。結果一位客戶就因為做了錯誤的處置，乳房痛到全身發抖。丁惠雅指出，電動吸奶器開到最大，好比是強迫3百人擠進只能讓3個人通過的出口，當然會導致乳房產生不良反應。丁惠雅也表示，媽媽如果有哺乳問題，應該諮商專業人士，才能避免問題惡化。


資料來源：tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100811/131/2av26.html

 目前北京、上海等大城市的母嬰家庭都已超過50萬戶，家庭服務市場需求巨大，由于缺乏培訓、監管，母嬰服務人員專業知識缺乏，請個好保姆非常困難。為推動家庭服務業發展，規范與提升母嬰專護人員的技能和整體素質，國家人社部就業培訓技術指導中心推出“母嬰專護保健師”職業培訓，計劃到2011年在全國培訓 1萬名學員。

更多關於台北市坐月子中心、產後護理之家、台北月子中心、產後護理、坐月子中心、月子中心、到府坐月子、月子餐、產後調理中心、台北月子中心推薦，請找藍田！

中國保健協會負責人今天在此間召開的“發展家庭服務業政策高層論壇”披露這一信息稱，當前家庭服務人員，大多未經培訓，僅憑經驗就業，有些月薪超過 3千元人民幣月嫂、保姆甚至不會給嬰兒換尿布，不能正確處理溢奶、添加輔食等問題。家庭母嬰服務行為不規范，缺乏相應的監督機制，發生矛盾糾紛雇主無處投訴，服務質量和雇主權益無法保障。

首批“母嬰專護保健師”職業培訓項目今天同時在中國保健協會母嬰保健研究基地馨月匯國際正式啟動。作為一個全新職業，培訓將由基地專家授課，通過考核後可獲中國就業培訓技術指導中心《職業培訓證書》和《中國保健行業資格證書》並推薦給月子會所、產後形體修復中心、嬰幼兒健康智能啟蒙、母嬰家庭服務等機構就業。

據透露，培訓機構將建立年檢制度和公開投訴渠道，實行證書網絡查詢；可查詢母嬰專護保健師證書和執業記錄等信息，以約束從業人員的職業行為，為雙方提供保障。培訓將分級進行，中、高級需具有醫護專業背景。

中國保健協會負責人稱，開展“母嬰專護保健師”職業培訓，是落實國務院“發展以家庭為服務對象、向家庭提供勞務”等五項政策的具體措施之一。



資料來源：big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/health/2010-09/19/c_12584199.htm

呂愛瓊向來都是衣架子，體重維持在54公斤左右，她在懷孕時體重飆到72公斤，生產以後體重為 68公斤，但在坐月子時為了進補和調理身體，讓自己一度吃到70公斤。“當時我其實很緊張，因為打開衣櫥時，我懷孕前的衣服全都穿不上。我那時上街時，為了掩飾自己手臂的肥肉，每次都選穿長袖衣和寬松的褲子，只是慶幸自己的臉不會太圓，所以才騙得到人。”

更多關於台北市坐月子中心、產後護理之家、台北月子中心、產後護理、坐月子中心、月子中心、到府坐月子、月子餐、產後調理中心、台北月子中心推薦，請找藍田！

當她首2個月餵完人奶後，便開始自行減肥。“我當時的瘦身方法不對，有時一整天不吃東西，只喝美祿或麥片，要不然就只吃一餐。當時覺得很辛苦，雖然體重略減，但手臂和大腿還是很粗，而且我以前穿的牛仔褲，只拉到膝蓋就上不去了，讓我非常慌張。”

因為她的藝人身份，所以有纖體中心找上門，“那是我生產後4個月的事，而體重還是68公斤。在他們的療程下，我開始依據他們的餐單進食，再加上局部瘦身的推脂、蒸浴等療程，結果第一週就瘦了3公斤。”

女人終身事業

她當時有把減肥餐單和一位體型略為豐滿的朋友分享，“結果她真的很快瘦下來，但我建議配合餐單之際，也得適時做點運動，讓自己流汗並促進新陳代謝，整個人瘦下來時，看起來也不會太憔悴。”

如今恢復到54公斤的她，對減肥的心得是“不管你有沒有去纖體中心，最重要的是要有恆心，千萬不要減吃一週後，然後又大吃一餐。也不要看到自己稍微瘦下來了，就暴飲暴食。減肥應該持之以恆，也是女人一生的事業啊！”
現有體重：54KG
最胖時的體重：70KG

瘦身餐單

首10天：

儘量吃高蛋白的食物，包括雞蛋、蔬菜、魚肉、雞肉（蒸、去皮，避免油），不能吃水果、澱粉類食物（面包、飯、面食），只能喝水和低脂牛奶。

第11到20天：

允許吃澱粉類食物，但只能吃少許的飯或面（自己控制份量），面包則只可吃全麥面包。吃雞肉仍得去皮。

第21天開始：

正常飲食，但得自己控制食量。



資料來源：ent.sinchew-i.com/node/22988

成為人父是一件令人興奮感動的經驗，但同時亦可為準爸爸帶來種種挑戰、不安，甚至挫折感。

更多關於台北市坐月子中心、產後護理之家、台北月子中心、產後護理、坐月子中心、月子中心、到府坐月子、月子餐、產後調理中心、台北月子中心推薦，請找藍田！

其實準爸爸在準備迎接新生命時，可從以下各方面入手：
1)接受幼嬰護理實踐練習，包括如何安全地接抱嬰兒、安撫哭鬧嬰兒、更換尿片、餵哺嬰兒，以及和嬰兒洗澡；
2)和伴侶保持溝通，集中講解如何讓另一半明白自己的需要與關注，及回應對方提出的需要等；
3)和伴侶一起為孩子和自己訂立全面的產前護理計劃，包括考慮中國人對坐月的禁忌，以及產後期間如何讓雙方家長及其他家庭成員參與照顧等。

在健康護理及促進基金的支持下，香港大學李嘉誠醫學院護理學院和廣華醫院婦產科設立了一個專為準爸爸而設的「完美新爸爸」計劃，至今已約有150對準父母完成。正如廣華醫院婦產科部門主管梁永昌醫生指出︰「過往，準父親所得到的注意和支援未及孕婦，準爸爸亦應該獲提供適合的產前計劃。」


資料來源：www.am730.com.hk/article.php?article=24074&d=1278

曾經是老婆口中的糟糕的情人、不及格的丈夫，但裕隆男籃隊後衛、上季SBL總冠軍戰MVP陳志忠如今卻找到一個及格的身分：爸爸。老婆笑說：「兒子出生，他終於有讓我驚喜到。」

更多關於台北市坐月子中心、產後護理之家、台北月子中心、產後護理、坐月子中心、月子中心、到府坐月子、月子餐、產後調理中心、台北月子中心推薦，請找藍田！

滿嘴都是「爸爸經」，在球場上球風凶悍的阿忠，上月8日有了兒子抱在懷裡後，鐵漢也能柔情。他說：「老婆懷孕的時候，我還沒有感覺，當時只覺得會有1個小孩。孩子一生出來，感覺真實又強烈。」

選擇自然生產，結果歷經30個小時老婆都沒辦法順利生出小寶貝，只好剖腹，痛楚比別的媽媽多兩倍。陳志忠說：「她在裡面陣痛，我忙進忙出身心也是煎熬。」

兒子本周五滿月，名字還沒取，先叫「小Bab y」、或是「小光頭」。小孩才快要滿月，阿忠已經「砸大錢」投資，保險、臍帶血和胎毛筆、刻印章樣樣都來，所有準備看得出來昔日毫不浪漫的他，正扮演「完美爸爸」角色。

體恤老婆生產辛苦，他安排妻兒進駐名人都愛的內湖「薇閣產後護理中心」，老婆挑的「Hello Kitty主題」特大粉紅色系房間1晚定價上萬元，阿忠一口答應、花錢不心疼。他說：「我不是那種會亂花錢的人，但想給小孩、老婆最好的照料。」

老婆說：「以前他不曾為我做特別的事情，連求婚都沒有。」但是產後不能亂動，包尿布、餵奶、洗澡都由陳志忠一手包辦，現在老公換起尿布相當上手，她大讚：「當爸爸真是他最及格的身分。」



資料來源：news.cts.com.tw/udn/sports/201010/201010050577963.html

去年10月才升格當老爸，換尿布、洗便盆、幫朱小胖洗澡都是新鮮事；但朱學恒形容，這就好像當兵時練習槍枝拆解，熟能生巧，一切都不是難事，而且跟步槍不同，朱小胖晚上會隨時「抽考」，測驗半夢半醒的老爸換尿布功力。

更多關於台北市坐月子中心、產後護理之家、台北月子中心、產後護理、坐月子中心、月子中心、到府坐月子、月子餐、產後調理中心、台北月子中心推薦，請找藍田！

擔任新手爸爸快一年，朱學恒表示，每天早上都會聽到電動擠奶器的引擎聲，好像準時的鬧鐘。也讓他發現，原來電動擠奶器對女生有多麼不方便，不僅吸力差，還不防水，讓學電機出身的朱學恒忍不住抱怨：「人類的文明應該幫婦女同胞設計更好的工具。」

為了學習如何當個新手爸爸，朱學恒還跟著老婆住進月子中心，從零開始學。現在他以過來人的身份告誡新手爸爸：「月子中心的日子，是未來幾年內唯一可以睡好覺的時光，千萬要好好把握。」他笑說，自從朱小胖回到家後，他已經不記得上一次「一覺到天亮」是何時的事了。

一直以自己口才為傲朱學恒坦言，11個月來，一直期待朱小胖長大到「能講道理的一天」。因為他晚上隨時可能被朱小胖吵醒，而且他和老婆一直找不出朱小胖吵人的原因。所以朱學恒說：「只要朱小胖能聽的懂，我一定會好好教他。」

現在的朱小胖已經會叫「爸爸」與「媽媽」。朱學恒感性地說，這種感覺很特別，因為從朱小胖眼神中可以看出，他對老爸是百分之百信任，而且露出很白癡的笑容，讓老爸根本無法抵擋，不管什麼東西都願意幫朱小胖弄到手。

朱學恒表示，兒子露出毫無防備的笑容，眼神中充滿信任，這是人類社會當中完全消失的東西，第一次看到時更覺得珍貴，這也是當老爸後最大的收穫。



資料來源：mag.udn.com/mag/campus/storypage.jsp?f_MAIN_ID=383&f_SUB_ID=3760&f_ART_ID=274801